TECNICAS PARA SILENCIAR LA VOZ INTERNA FUNDAMENTALS EXPLAINED

Comunicarnos con la parte más profunda de nosotros, para descubrir qué es lo que realmente queremos y resolver conflictos (cuando una parte de nosotros quiere algo y otra parte quiere lo contrario)En lugar de sistemáticamente callarse, de someterse a los demás o a lo que creemos que los demás necesitan o esperan de nosotros. El temor a ser ego